Повысилось давление, что делать, если нет лекарств?
Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...
Как бороться с повышением давления при посещении врача?
Это частое явление в практике любого кардиолога. У этого явления есть даже специальный термин — гипертония белого халата. Причина этого явления – сильные эмоции. Причём эти эмоции могут быть как позитивные, так и негативные. В ответ на сильные эмоции вырабатывается адреналин, который и повышает давление и пульс. Откуда берутся эти эмоции во время визита к врачу? Разберу это явление даже не на примерах из практики, а на примере из личной жизни. Так интереснее. Врачи тоже люди и у них те же проблемы, что и у всех остальных...