Что такое артериальное давление Артериальное давление (АД) – давление, которое оказывает кровь на стенки артерий. Оно неравномерно и колеблется в зависимости от фазы работы сердца. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт.ст. Различают два показателя артериального давления. Систолическое (верхнее) артериальное давление (САД) – это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца, характеризует состояние миокарда левого желудочка и равняется 100–120 мм рт...

Повышенное давление (гипертония) – это состояние, которое знакомо многим. Оно может проявляться головной болью, головокружением, слабостью и даже ухудшением зрения. Если вы вдруг заметили, что тонометр показывает выше нормы, не спешите паниковать. Вместо этого разберемся, как справиться с ситуацией и поддерживать здоровье в долгосрочной перспективе. Когда давление повышается, первое, что нужно сделать, – это сохранять спокойствие. Стресс только усугубляет ситуацию. Попробуйте следующее: Этот метод помогает снизить уровень стресса и улучшает кровообращение...