Паническая — это не приговор. Просто ваш организм реагирует на стресс именно так — страхом, тревогой, чувством, будто вы сейчас умрёте. Часто состояние можно купировать самостоятельно. Но если паническая атака сильная, потребуется помощь специалиста. Симптомы панической, признаки у мужчин и женщин, причины, что делать при панической атаке — всё это расскажем в материале. Паническая атака — это внезапный приступ невероятно тяжёлой тревожности. В МКБ-10 она классифицируется как F41.0. Панический страх при ней настольно силён, что переводит происходящее из вашего мозга в плоскость психосоматики...

Панические атаки – это внезапные эпизоды интенсивного страха, сопровождающиеся физическими и эмоциональными симптомами. Они могут возникать без видимой причины и часто вызывают сильный дискомфорт. Статистика показывает, что женщины подвержены паническим атакам в два раза чаще, чем мужчины. Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим бороться. Панические атаки у женщин возникают в результате сложного взаимодействия различных факторов. Понимание этих причин крайне важно для эффективной профилактики и лечения...