Паническая атака: что делать и как избавиться
Суть панической атаки Паническая атака – это внезапный приступ тревоги такой интенсивности, что человек как минимум думает, что он теряет над собой контроль, а как максимум – сходит с ума или вообще умирает. Если явление не однократное, речь уже будет идти о паническом расстройстве – заболевании, описанном в медицинских классификаторах. Симптомы и признаки панической атаки При панической атаке внезапно учащается сердцебиение, становится больно в груди. Человеку кажется, что он задыхается, его может тошнить...
5415 читали · 5 месяцев назад
Всё про паническую атаку: Что это, какие симптомы, как остановить и можно ли «паничку» вылечить
Паническая — это не приговор. Просто ваш организм реагирует на стресс именно так — страхом, тревогой, чувством, будто вы сейчас умрёте. Часто состояние можно купировать самостоятельно. Но если паническая атака сильная, потребуется помощь специалиста. Симптомы панической, признаки у мужчин и женщин, причины, что делать при панической атаке — всё это расскажем в материале. Паническая атака — это внезапный приступ невероятно тяжёлой тревожности. В МКБ-10 она классифицируется как F41.0. Панический страх при ней настольно силён, что переводит происходящее из вашего мозга в плоскость психосоматики...
213 читали · 2 года назад
Что делать при панической атаке?
Паническая атака — это серьезное состояние, с которым нужно справиться как можно скорее. Конечно же, человеку будет проще, если рядом с ним окажется кто-то, знающий, как правильно себя вести при возникновении приступа. В наши дни, причин для тревог предостаточно. Поэтому, многие хорошо знают, что такое панические атаки. Люди переживают из-за финансовой нестабильности, опасаются за благополучие близких, испытывают страх перед трудными ситуациями в жизни. 1.Приступы панических атак, всегда спонтанные...