Как привести давление в норму БЕЗ ТАБЛЕТОК? / Упражнения для СНИЖЕНИЯ давления
Как помочь при высоком и низком давлении: первая помощь и чего нельзя делать
Перепады артериального давления знакомы многим, особенно людям старшего возраста. Резкое ухудшение самочувствия часто застает врасплох, и в такой ситуации важно не растеряться. От того, насколько правильны будут действия до приезда врача, иногда зависит жизнь человека. Однако не всякая помощь идет на пользу: одни привычные методы могут облегчить состояние, другие — напротив, усугубить его. Мы разберем, как понять, поднялось давление или опустилось, и что нужно делать в каждом случае. Прежде чем принимать какие-либо меры, важно понять, с чем вы имеете дело...
Что делать, когда давление низкое, а пульс частый?
У гипертоников иногда бывают не только скачки давления, но и эпизоды низкого давления. Что такое низкое давление? Это непростой вопрос. Для гипертоника давление 110/70 может вызывать дискомфорт, а для гипотоника это может быть высоким давлением и тоже вызывать дискомфорт. Одни и те же цифры у разных людей могут означать низкое давление и повышенное. Что важно понимать? Если цифры давления для вас низкие, но у вас нет никакого дискомфорта: слабости, сильного сердцебиения, головокружения, дезориентации, одышки, потливости, тошноты, то ничего делать не надо...