Инструкция и советы: что делать, если подавился во время приёма пищи?
Что делать при смене погоде метеозависимым людям: совет врача
Чувствительность к погоде часто говорит о сопутствующих заболеваниях. Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Светлана Багавиева рассказала, что при смене погоды необходимо скорректировать режим питания и отказаться от физических нагрузок. В этот период не нужно нагружать ум, нервничать, брать дополнительную работу. Следует употреблять легкую пищу и много пить. «Особенно если прохлада сменяется жарой. Еда не должна перегружать желудочно-кишечный тракт. Не стоит употреблять жирные блюда, тяжелое мясо...
Зима на Ставрополье – аварийное время: что делать при ДТП
Естественно никто не хочет попасть в ДТП, но, к сожалению, никто от него не застрахован, особенно зимой. В это время года редкий день обходится без сообщений о дорожно-транспортном происшествии. На минувшей неделе ДТП случились в разных округах Ставрополья. Только за одни сутки, 22 января, на дорогах края произошло четыре аварии, в которых семь человек пострадали, один – погиб. Так, в Курском округе на трассе «Курская – Каясула» при столкновении двух автомобилей пострадали два человека. Выяснилось,...