Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Храп — один из симптомов синдрома сонных апноэ, или ССА. Так называют кратковременные остановки дыхания во сне. Наиболее распространенная причина — сниженный тонус мышц горла и нёба. Во время сна они чрезмерно расслабляются и сужают дыхательные пути. Это влечет за собой не только трудности с дыханием, но и стоматологические проблемы. Из-за того что мышцы расслабляются, челюсти рефлекторно сжимаются. У пациентов развивается ночной бруксизм — стискивание зубов. Длительный бруксизм может привести к...