Всех приветствую. Не секрет, что множество людей по всей стране испытывают проблемы с высоким давлением. каким образом его можно снизить? Вот вам три простых способа, которые можно применять в домашних условиях. Первый способ - свекольный сок Этот способ очень простой - берёте свеклу посвежее и кладёте в соковыжималку. Одной - двух небольших свеколок должно хватить на 200 граммовый стакан. Если соковыжималки нет, то можно натереть свеклу на тёрке и выжать через марлю. выпейте стакан сока натощак и давление начнёт снижаться...