И расскажу какой редкий жир растопит съедение и выпитое. Ну что, не очень сегодня? А впереди еще столько праздничных дней. Наверное повелись вчера, что нельзя понижать градус, а повышать можно, и если пить, не запивая, то с утречка будет трезвый нормуль. Небось еще таблеточку старательно под подушку положили. Что, забыли выпить и поэтому голова и болит? Давайте посмеемся вместе, но перед сном таблетка на пьяный желудок не спасет от утренней головной боли. А что может помочь? Вся информация носит...

Поели – можно и поспать. Конечно, можно, но лучше наоборот немного пройтись (через 30 минут) или хотя бы посидеть, чтобы организму было проще справиться с перевариванием пищи. Что же еще лучше не делать сразу после еды, чтобы чувствовать себя лучше? Рассказываем!  1. Спать Как мы уже упоминали, спать после приема пищи не стоит (хотя временами соблазн слишком велик). Во-первых, вам вряд ли удастся быстро и спокойно уснуть. Во-вторых, после пробуждения у вас будет неприятное ощущение изжоги. В-третьих, тяжести в желудке точно не избежать...