Здравствуйте, друзья! Повышенный уровень глюкозы с утра - дело распространенное в кругах диабетиков. По своему опыту скажу, что причин изменения уровня сахара с утра очень много, и нужно быть готовым ко всему. Но сегодняшняя ситуация была чем-то новым. Хотя причина такого повышения оказалась внешней. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Вас я прошу поставить ЛАЙК и...

Когда ты получаешь результаты анализов и видишь, что уровень сахара в крови выше нормы, это может вызвать панику. Но не стоит волноваться! Как говорит врач-эндокринолог, доктор Николай Иванов: «Сахар — это не приговор. Важно просто изменить некоторые привычки в питании». Давайте разберемся, какие продукты стоит исключить из своего рациона, чтобы избежать проблем с диабетом. 1. Картофель Картофель — это не просто гарнир, а настоящий «сахарный враг». Его гликемический индекс (ГИ) может достигать 90...