Суть хронической усталости (или переутомления) в психологических перегрузках, а потому лечение и предполагает ограничение этих нагрузок. Но о каком их ограничении можно вести речь, если человек требует от себя как от здорового?! Вот у человека симптомы переутомления, он не способен выполнять те задачи, которые обычно решал с лёгкостью, он не может сдерживать своё раздражение, которое раньше у него в таких ситуациях и не появлялось, он перестаёт выполнять какие-то свои житейские обязанности, потому что у него на них элементарно не хватает сил...

Переутомление — это состояние возникающее в результате усталости(утомления) в том случаи, когда человек после нагрузки(физической, психологической, эмоциональной или какой-либо ещё) не дал своему организму адекватно восстановить силы и/или действие утомляющего фактора не прекращается. Утомление характеризуется развитием дефицита внимания(энергии), и многие пациенты описывают это изменение как снижение памяти. В итоге, переутомленный человек не может выполнять привычную работу и просто жить в оптимальном режиме. Жизнь превращается в гонку за уходящим поездом, который называется «ЗДОРОВЬЕ» и едет он по маршруту с названием «ЖИЗНЬ»...