Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Зачастую женщины в нашем обществе так заняты, что у них практически нет ни сил, ни времени, необходимых для того, чтобы заняться своим собственным здоровьем. Порой не каждая, столкнувшись с появлением у себя храпа во время сна, придаст этому должное внимание и обратится за медицинской консультацией или помощью. Действительно ли эта проблема настолько серьезная, что ее нельзя так просто оставить без внимания? И как избавиться от храпа женщине? Для того чтобы узнать о способах решения этой проблемы, надо разобраться в основных причинах ее возникновения...