Что делать дома если сидишь на карантине? Никогда спасать мир не было так просто — надо всего лишь сидеть дома и найти полезные занятия на несколько недель. На случай, если вы уже пересмотрели все интересные...

можно заниматься дома? 10 идей, которые спасут от скуки в период одиночества или как принято сейчас называть в период самоизоляции. 5. Медитативная практика Кто-то подумает, что медитация какая-то ерунда, но на самом деле, возможно она поможет познать себя по-новому. Доказано научно, что она очень здорово влияет на психическое здоровье, ведь когда тело находится в медитации, то также мозг входит в особое состояние. Начинают работать те отделы мозга, которые напрямую влияют на ваше настроение, улучшая его...