можно заниматься дома? 10 идей, которые спасут от скуки в период одиночества или как принято сейчас называть в период самоизоляции. 5. Медитативная практика Кто-то подумает, что медитация какая-то ерунда, но на самом деле, возможно она поможет познать себя по-новому. Доказано научно, что она очень здорово влияет на психическое здоровье, ведь когда тело находится в медитации, то также мозг входит в особое состояние. Начинают работать те отделы мозга, которые напрямую влияют на ваше настроение, улучшая его...

Возможно все пошло не так как ты планировал и те, намеченные тобой планы, поездка на море или же грандиозное празднование дня рождения либо же свадьбы, пришлось отменить. А сейчас ты сидишь дома и не знаешь чем себя занять. Знаешь, я тебя прекрасно понимаю и только представь, я нашёл выход из этой ситуации и сегодня я тебе его расскажу. В этой статье мы с тобой подробно разберём все возможные занятия как увлекательные так и образовательные которые не требуют выхода из дома. Карантин — хороший повод...