Терапевт Ирина Ярцева рассказала, что нужно делать метеозависимым людям, чтобы лучше переносить изменения погоды. В такие дни плохое самочувствие связано с резким изменением атмосферного давления. Об этом сообщает "КП-Иркутск" со ссылкой на NEWS.ru, передаёт ИА ChitaMedia. По словам специалиста, в первую очередь перепады давления оказывают негативное влияние на людей в возрасте...

Чувствительность к погоде часто говорит о сопутствующих заболеваниях. Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Светлана Багавиева рассказала, что при смене погоды необходимо скорректировать режим питания и отказаться от физических нагрузок. В этот период не нужно нагружать ум, нервничать, брать дополнительную работу. Следует употреблять легкую пищу и много пить. «Особенно если прохлада сменяется жарой. Еда не должна перегружать желудочно-кишечный тракт. Не стоит употреблять жирные блюда, тяжелое мясо...