Займись спортом найди интернет друзей учи иностранные языки удели время семье и сходи куда-нибудь с ними ( в аквапарк ; в парк аттракционов или просто проведите вечер вместе сидя дома ) Займись учёбой пробуй себя в чём-то новом и найди хобби

Лид: Лето в разгаре, все вокруг фоткаются на фоне закатов, жарит шашлыки компаниями, а ты пялишься в потолок, листая инстаграм бывших одноклассников. Знакомо? Я тоже так жил. Пока не понял: одиночество — это не приговор, а возможность. Расскажу, как превратить летнюю хандру в старт новой жизни. Был у меня такой период: после расставания я две недели ел пельмени под «Кино» и думал, что мир несправедлив. Потом осознал — страдать можно, но недолго. ✅ Замени жалость к себе на действие. Вместо «меня никто не любит» — «я могу стать тем, кого полюбят»...