Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма. Она направлена на согревание и усиление кровообращения...

Восьмая статья цикла о том, как тело не даёт нам лгать Семь статей мы анализировали самообман. Как он работает в теле, в привычках, в химии, в отношениях, в мыслях. Пришло время собрать всё в единую картину и сделать первый шаг к практике. Это переход от анализа к действию. В этой статье три части. Первая часть раскладывает самообман на пять уровней, от телесного до психологического. Вторая часть объясняет правило компенсации, по которому правда не исчезает, а переезжает из тела в привычки и обратно...