Что делать, когда всё бесит В обществе проявление эмоций считается не уместным. Нельзя плакать, громко смеяться и тем более злиться. Излишне агрессивное проявление злости действительно пугает, так как мы не знаем, что ожидать от человека. Есть те, кто не управляет своим гневом, представляя для окружающих угрозу, и есть те, кто сдерживает злость. Лишь единицы могут злиться, управляя гневом и не пугая других людей. Чаще всего многие боятся проявлять злость, чтобы не стать плохим (насильником, агрессором) и не разрушить отношения...

Всё бесит и раздражает: как избавиться от плохого настроения? Человек в течение жизни испытывает множество стрессов. Мы регулярно сталкиваемся с неприятными ситуациями, которые портят нам настроение или выбивают нас из колеи. Поскольку каждый человек — индивидуален и уникален, невозможно предугадать, какая ситуация выведет нас из равновесия и приведёт в стрессовое состояние. Реакция на неприятную ситуацию зависит от особенностей нашей нервной системы. Возможно, вы наблюдали за окружающими и замечали,...