16 подписчиков
Если у вас поднялась температура, есть несколько мер, которые помогут вам справиться с симптомами: Пейте много жидкости, например, воду, сок и электролитные напитки, чтобы восполнить потери жидкости из-за лихорадки и потоотделения. Избегайте алкоголя и кофеина: Алкоголь и кофеин нарушают способность организма регулировать температуру и могут усилить лихорадку. Во время лихорадки лучше избегать этих веществ. Избегайте горячих жидкостей и острой пищи: Горячие жидкости и острая пища могут повысить температуру тела и ухудшить самочувствие...
3,5K подписчиков
Статья подготовлена совместно с врачом-терапевтом и гастроэнтерологом Тереховой Ольгой Анатольевной. Известно, что нормальной считается температура тела 36,6 °С. Однако организм человека — очень сложная подвижная система, работа которой зависит от огромного количества внутренних и внешних факторов. Этим объясняются варианты нормы: показатели крови, пульса, частоты дыхания и температуры не статичны даже в течение одного дня. Показатели температуры меняются в зависимости от времени суток, биологических ритмов, нагрузки, окружающих факторов и места измерения...