Замечали ли вы за собой, что иногда говорите что-то, не подумав, а потом жалеете об этом? Люди в этом случае говорят – «черт за язык дернул». Откуда оно взялось не понятно, но вам вдруг захотелось сделать или сказать это прямо сейчас. И ведь так было не раз. Потом наступают неприятные последствия, вы раскаиваетесь, ругаете себя, затем действуете также снова и снова. То есть вы поступаете импульсивно. Так обычно поступают маленькие дети. Они видят игрушку у другого ребенка, подходят и отнимают ее...

Вы задаетесь вопросом: «Почему я так зол?» Это может быть признаком того, что вам нужно найти здоровые способы справиться с этой сложной эмоцией. Гнев - это нормальная эмоция, которую время от времени испытывает каждый...