Ой, знакомое до боли чувство, правда? Сидишь себе спокойно, никого не трогаешь, или, того хуже, сладко спишь во втором часу ночи, и тут — бац! Ступню буквально скручивает в узел, пальцы живут какой-то своей отдельной мучительной жизнью, а в голове пульсирует только одна мысль: «Да когда же это кончится?». Если вы хоть раз задавались вопросом, почему сводит стопу судорогой? Что делать?, то вы точно не одиноки в этом квесте по спасению собственных конечностей. На самом деле, наш организм — штука сложная, и просто так «замыкать» мышцы он не станет. Чаще всего виной всему банальный дефицит микроэлементов...

Cудороги – непроизвольные сокращения мышц, сопровождающиеся сильной болью. Часто возникают в ногах ночью, могут быть длительными или кратковременными. Во время спазма происходит перенапряжение мышечных волокон, затрудняется кровоснабжение, замедляется насыщение тканей кислородом. Пораженная ткань сильно болит, поэтому больной нуждается в незамедлительном оказании срочной медицинской помощи. Виды судорог Различают следующие типы спазмов, возникающие в мышечных волокнах нижних конечностей: Причины...