Привет-привет, дорогие друзья! Скука – неплохое состояние само по себе. Она может дать толчок к чему-то новому. Но если не уметь себя занять, то можно впасть в депрессуху от зависти, просматривая сторис в Инстаграме, или делать откровенные глупости. Чтобы этого не было, ниже я предложила список идей, что делать, если скучно жить. Эти советы будут полезны в любую пору года и в любом сознательном возрасте. Самое лучшее, что вы можете сделать для себя, – развиваться. И свободное время от работы или еще чего-то – отличная возможность вкладываться в то, что вас интересует...

Скука часто приходит внезапно: однообразие дня, длинные перерывы, отсутствие задач. Но её можно превратить в двигатель перемен. Ниже — набор простых действий на разный уровень вовлечённости: от быстрых микро-активностей до проектов на день и больше. Полезные советы: Примеры коротких планов на день: