224 читали · 2 дня назад
🩺 Давление скачет — что делать? Советы фармацевта
«То низкое, то высокое — всё за день». Эту фразу фармацевты слышат особенно часто осенью, когда погода меняется каждый день, а организм ещё не перестроился. Кажется, что просто устали или перемёрзли, но если такое повторяется регулярно — это сигнал от сосудов: им нужна помощь. Осенью сосуды работают в режиме «американских горок»: холод, стресс, кофе, недосып — всё влияет на давление. Но паниковать не нужно: поняв причины и научившись отслеживать своё состояние, можно вернуть себе контроль. Перепады давления — не болезнь, а симптом...
Что делать, если давление скачет: советы врачей и народные методы
Проблемы с давлением — одна из самых распространенных жалоб у женщин после 40 лет. Стрессы, изменения в организме и образ жизни могут приводить к перепадам давления. Разберемся, что делать в таких ситуациях, и как справляться с этой проблемой. Скачки давления — это сигнал организма о необходимости пересмотреть образ жизни и заботиться о своем здоровье...