Вот бывает: человек не отвечает вам несколько часов, и вы вроде бы понимаете, что ничего страшного пока не произошло. Но спокойно заниматься своими делами уже не получается. Вы берёте телефон, смотрите, когда он был онлайн, снова открываете переписку, перечитываете последнее сообщение и начинаете искать, где могли сказать что-то не так. Потом появляется мысль: «Наверное, он обиделся». Через несколько минут к ней добавляется следующая: «Может, он вообще больше не хочет со мной общаться». А потом мозг услужливо подсовывает финал: «Ну всё, отношения испорчены»...

Что делать, когда кажется, что жизнь дала трещину? У вас есть работа, дом, семья, но каждое утро начинается с тяжелого вздоха? Вы ловите себя на мысли, что все вокруг кажется серым и бессмысленным? Если вам за 40, возможно, вы столкнулись с тем, что психологи и экономисты называют «U-образной кривой счастья». Это не просто «плохое настроение» или «выгорание». Это глубокий, системный кризис, который переживают миллионы людей по всему миру. И хорошая новость заключается в том, что из этого состояния есть выход, и он ведет к совершенно новой, осмысленной жизни...