🛰️ Что делать, если прыгает GPS во время бега В последнее время, по известным всем событиям, в крупных городах России многие испытывают дискомфорт при перемещении за рулём — пользоваться навигатором практически невозможно. А у спортсменов накручиваются супербольшие расстояния, из-за которых портится вся беговая статистика 🤯 В Москве часто все оказываются в Шереметьево ✈️, а сейчас мы с семьёй в Симферополе — и тут меня постоянно отбрасывает в открытое море 🌊 Меня это начало сильно раздражать, и я решил разобраться, как сделать так, чтобы GPS ловил нормально и не прыгал...

«Я бегаю по утрам, чтобы оставаться молодой и стройной». «На фитнесе тренер советует прыгать через скакалку — это же для похудения». Знакомые фразы? Для многих женщин прыжки и бег кажутся универсальным рецептом здоровья и лёгкости. Но на самом деле именно эти нагрузки часто становятся причиной ускоренного старения тела. И дело не в морщинах или седине — речь о том, что происходит внутри. Когда вы бежите или прыгаете, каждое приземление создаёт ударную волну, которая проходит через стопы, колени, таз и позвоночник...