125 читали · 4 года назад
Как избавиться от вздутия живота и газообразования?
В данной статье мы рассмотрим довольно таки распространенное явление - вздутие живота, причины и лечение данной патологии. Что это такое? Вздутие живота, его вспучивание, в медицине называемое метеоризм, явление, которое наверняка испытывает человек хотя бы раз в жизни. Опасно ли когда пучит живот и выходят газы? Почему образуется излишнее газообразование? Что делать и как избавиться от этого неприятного ощущения, если вздутие живота стало часто беспокоить человека, да еще и сопровождается другими изменениями в организме? На данные вопросы попытаемся ответить далее...
9 правил при вздутии, отрыжке и избыточном газообразовании
Кишечник «урчит», сокращается, образует газы, и газы покидают организм. Это нормальные процессы. Метеоризмом называется отхождение через анус газов, являющихся результатом жизнедеятельности бактерий, населяющих кишечник. Норма это: - 10-18 пассажей газа в сутки это норма - Запах выделяемого газа существенно зависит от потребленной пищи 1️⃣ Не разговаривать во время еды. Есть и смотреть новости или кино – вредно. Когда мы смотрим телевизор мы не замечаем, что уже насытились и съедаем намного больше, чем нам требуется...