Защемление шеи – это обычно острая или тянущая боль и невозможность ею повернуть ни в одну сторону. И самое обидное, что случается это обычно в самый неподходящий момент. В такой ситуации обычно хочется сделать только одно – хорошенько размять шею, и похрустеть ею, чтобы всё встало на место...

Вы проснулись и не можете повернуть голову? Или резко повернулись и защемило шею? Знакомо? Состояние, когда «заклинило шею», — одна из самых частых причин обращений к врачу неврологу в Уфе, особенно осенью и зимой. Это может случиться с кем угодно — у офисного работника после сна на неудобной подушке, у водителя после многочасовой дороги, у мамы, которая постоянно носит ребёнка на руках. Ниже — пошаговый план, который поможет облегчить боль и понять, когда пора к врачу. ✔ Позвонки изнашиваются, диски становятся тоньше → зажимают нерв...