124,6K прочтений · 2 года назад
Нарколог рассказал, что ни в коем случае нельзя есть при похмелье
Врач-нарколог рассказал «РБК Стиль», почему рассол действительно может оказаться действенным средством при похмелье, и назвал продукты и лекарства, которых в этом состоянии лучше избегать Текст проверил и прокомментировал Николай Назарьев, нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» На переработку алкоголя и очищение тканей от него уходит 8-12 часов. Когда уровень этанола в крови стремится к нулю, наступает абстинентный синдром, в быту именуемый похмельем...
4,2K прочтений · 1 год назад
Что делать, если вы перепили кофе: простые способы снова почувствовать себя хорошо
Сердце, норовящее выпрыгнуть из груди, дрожь в руках и розовые щеки могут свидетельствовать о повышении артериального давления, чрезмерном волнении, стрессе и… передозировке кофеином. Как ее не допустить и что делать, если последняя чашечка оказалась лишней, читайте в нашей статье. Сколько нужно выпить кофе, чтобы получить интоксикацию По рекомендации ВОЗ безопасным количеством считается 400 мг кофеина в день, это примерно четыре чашки кофе. А российские врачи рекомендуют употреблять еще меньше — не более 300 мг в день...