Психиатр Василий Шуров рассказал, что такое бессонница, о её причинах и последствиях, что поможет заснуть и как лечить затяжные нарушения сна. Подробное видео смотрите в конце статьи. Что такое бессонница Бессонница — состояние, характеризующееся неудовлетворительным качеством или продолжительностью сна. Человек не может заснуть, ему в голову лезут разные мысли. Кто-то просто ворочается, кто-то курит, кто смотрит телевизор, что-то читает. Момент засыпания наступает далеко за полночь. Человек не...

Отсутствие сна может запустить цепь событий, которые навсегда изменят вашу жизнь. Что делать когда нет сна? Человеку необходимо хоть немного отдохнуть, но мозг раскалён как старый чугунный котелок в бане, которая топится по-чёрному. Какие тёмные стороны нашей жизни начинают видеть неспящие? Где реальность, а где безумные фантазии разума, пораженного бессонницей. На все эти вопросы дал ответы Стивен Кинг в своём романе «Бессонница». Он открыл дверь в царство, где Морфей давно убит, а человеческие страхи и пороки вырвались из наспех кем-то открытого ящика Пандоры...