Когда нечего делать😂
Что делать, если не хочется делать ни-че-го...
Кажется, этот текст уже ждёт где-то на полке в голове у каждого. Он родился из тех моментов, когда вы просыпаетесь — и не то чтобы грустно, но будто выключили звук. Ничего не хочется. Не вдохновляют списки целей, кофе не бодрит, даже любимая музыка звучит фоном, как дождь за окном. Если вы это сейчас проживаете — знайте, вы не одни. Более того, это нормально. И, как показывает жизнь, даже вполне логично. Разберёмся, почему иногда «ничего не хочется» — и что с этим вообще делать, кроме как лежать под одеялом, поглядывая в потолок...
Что делать, если ничего не хочется делать?
Порой нам кажется, что делать совсем ничего не хочется. Одолевают тоска, уныние и апатия. А если находиться в таком состоянии долго, то и самая настоящая депрессия. Однако, если копнуть глубже, то что-то делать всё же хочется. Нам всегда хочется что-то делать. Но не то, что мы привыкли делать, делали до этого или должны делать. Например, мой стандартный уклад жизни предполагает ежедневное занятие писательством. В некоторые моменты мне начинает казаться, что я ничего не хочу делать со всеми вытекающими...