Круг контроля: Что делать, когда ситуация сильнее тебя? Мы привыкли, что для решения проблемы нужно «взять себя в руки» и «повлиять». Но что делать, если вы упираетесь в стену? Если речь идет об онкологическом диагнозе у близкого, мировом кризисе, увольнении из-за сокращения или предательстве другого человека? Ваш мозг кричит: «Сделай хоть что-нибудь!», а реальность шепчет: «Здесь ты бессилен». В этот момент нас накрывает выученная беспомощность — состояние, когда любая попытка действовать разбивается о понимание собственного бессилия...