Когда на душе тошно, тяжело и тоскливо, но ты не один, то это уже не так тошно, тяжело и тоскливо. Вы находите слова друг для друга и мотивацию. Если, безусловно, вы родственные души. Мы уже очень давно живём в невообразимо морально тяжёлые времена. Такое ощущение, что вас сжимает в тисках этот мутировавший мир, где уже нет места доброте, уважению, состраданию, верности и человечности как таковой. Бесноватый социум впивается в вас когтями при первом удобном случае, а вы лишь стараетесь отстранённо уйти прочь, вернуться в своё убежище, если таковое есть...

Каждый из нас знаком с ситуацией, когда душевное состояние не позволяет нормально жить. В такие моменты все кажется бессмысленным и хочется одного — забраться под одеяло и выйти только тогда, когда все наладится. При этом немногие могут позволить себе «выпасть» из жизни. Нужно работать, общаться с близкими, выполнять домашние дела. Как же быстро взять себя в руки, когда кажется, что все рухнуло? Попробуйте выполнить эти два шага. Письменная психотерапия Это простой и очень эффективный способ вернуть себе душевное равновесие...