Беспокойные ноги могут стать серьёзной преградой на пути к спокойному сну. Причины дискомфорта весьма разнообразны, поэтому и методы борьбы с проблемой отличаются от случая к случаю. О способах преодоления ноющих и крутящих ощущений в ногах и поговорим в этой статье. Синдром беспокойных ног – что это? Статистика говорит, что примерно 10-15% населения в мире страдает от синдрома беспокойных ног. Это ноющие, крутящие и болевые ощущения в нижних конечностях, которые возникают в состоянии покоя, чаще всего, когда человек ложится спать...

Состояние, когда по ночам ломит и крутит ноги — знакомая проблема? Узнаем, с чем это связано и каковы причины такого недомогания. Методы лечения и профилактика болезненных проявлений. Содержание Состояние, при котором возникают неприятные ощущения в нижних конечностях, не связанные с сильной болью или онемением, называют синдромом беспокойных ног. Чаще всего он проявляется покалыванием или жжением, когда человек находится в расслабленном состоянии. Ноги как будто выворачивает, отчего возникает желание встать и походить, что ненадолго приносит облегчение...