Почему крутит ноги по ночам — врач объяснил простыми словами (врач советует) — это тема, которая поможет понять, почему ночью возникают судороги или неприятные ощущения в ногах, и что с этим делать. Многие сталкиваются с этим явлением, особенно после 40 лет, и часто списывают его на усталость или возраст. Но врач объяснит, что это может быть связано с нехваткой витаминов, плохим кровообращением или другими причинами. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ночные судороги в ногах...