Жара — настоящее испытание для людей с варикозной болезнью. Отёки, тяжесть, жжение в ногах и сосудистые «всплески» — всё это может усиливаться в летние месяцы, когда температура бьёт рекорды. Как защитить свои вены и облегчить состояние в это время? Мы поговорили с Фадиным Ильёй Борисовичем — сердечно-сосудистым хирургом, флебологом, специалистом по ультразвуковой диагностике. Он не понаслышке знает, как «поведение» вен меняется в жару и какие ошибки чаще всего совершают пациенты. Это интервью — практическая инструкция: просто, понятно и по делу...

Когда температура заметно превышает климатическую норму, тело переходит в режим выживания: сердце и сосуды работают на пределе, водно-солевой баланс сбивается, а риск теплового удара растет в разы. Роспотребнадзор и врачи из года в год напоминают одно и то же: часть привычных летних действий в такую погоду превращается в источник проблем. В жаркие дни пищеварение и так работает вполсилы: организм бросает ресурсы на охлаждение, а не на переваривание жирного стейка. Добавьте сюда жареное, сладкое или калорийное — и получите двойную нагрузку там, где тело просит передышки...