Боль, пожалуй, самая одинокая вещь в мире. Это касается эмоциональной боли, физической боли, духовной боли. Это становится порочным кругом; вы чувствуете себя одиноким, и это причиняет боль. И эта боль заставляет вас изолироваться всё больше и больше. Это, как если бы вы физически и / или эмоционально вы свернулись в клубок, обвились хвостом и закрылись от внешнего мира. Вы можете чувствовать себя одиноким, даже когда рядом находятся другие люди. Это, пожалуй, самая большая разница между «быть в одиночестве» и «и быть одиноким»...

Чувство одиночества – это распространенное и естественное человеческое переживание. Оно может возникать по разным причинам и иметь разную интенсивность. Важно понимать, что с этим можно и нужно бороться. Вот несколько советов, что делать, если вы чувствуете себя одиноко: 1. Признайте и примите свои чувства: Не отрицайте свои чувства: Не говорите себе, что вы не должны чувствовать себя одиноко. Признайте, что это нормальная эмоция, которую испытывают многие люди. Позвольте себе почувствовать: Не подавляйте свои чувства, позвольте себе погрустить и прожить их...