Мы занимаемся спортом чтобы стать более красивыми, сильными и здоровыми. К сожалению усердные тренировки часто приводят к травмам и хроническим болям. Страдает позвоночник, коленные и локтевые суставы. Травмы плеча самые неприятные – боль мешает выполнять жим лежа и стоя, выполнять махи и разводки. Даже подтягивания начинают приносить дискомфорт.   Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам...

Доброго времени суток, дорогие читатели моего канала. С вами Сергей Длин и сегодня мы поговорим о болях в плече. Боль может быть резкой или ноющей, ее часто связывают с переутомлением, но иногда и некоторыми опасными заболеваниями. Вообще, плечевой сустав считается самым сложным в организме человека, где находится сразу несколько хрящей и различных мышц. Непростая часть тела – плечо При болях в плече важно обратить внимание на ограничения движения сустава. Дело в том, что такие симптомы могут говорить о начальном развитии артроза плечевого сустава...