Ощущение защемления между лопаток – распространенная проблема, часто вызванная мышечным спазмом, перенапряжением или неправильной осанкой. Прежде чем приступать к упражнениям, убедитесь, что причина боли именно в мышечном напряжении, а не в более серьезной проблеме (например, грыже диска или заболевании внутренних органов). Если боль сильная, острая, сопровождается онемением, покалыванием или распространяется в руку, обязательно обратитесь к врачу! Цель упражнений: Снять мышечное напряжение и спазм...

Наш организм — достаточно сложная система. Насколько было бы проще врачам и пациентам, если бы заболевание сразу и однозначно давало о себе знать. Боль в груди? Однозначно сердце. В боку? Поджелудочная. Но на деле это не так. При локализованной в одной области боли патологии могут быть разные. И даже орган, который спровоцировал дискомфорт, иногда располагается в стороне от очага. Боль под лопаткой как раз из разряда неоднозначных. В клинике «Нева» нам рассказали, что же может ее вызывать, и насколько это опасно...