Неизвестно, что хуже — насморк или когда нос просто не дышит. Во второй ситуации часто вообще не понятно, что делать, при этом дыхание затруднено, спать сложно, даже голова начинает болеть. Рассказываем, как убрать заложенность носа без капель. Как снять отек носа без сосудосуживающих капель 1. Добавь влаги воздуху 2. Попробуй промывание 3. Прими горячий душ 4. Принимай витамин С 5. Положи теплый компресс 6. Увеличь употребление жидкости 7. Спи на нескольких подушках 8. Попробуй имбирь 9...

Заложенность носа довольно сильно мучает, особенно по ночам. Какой ужас, если закончились капли. Да, самый легкий вариант- купили их, потратили деньги. Но ведь многие знают, что к ним очень привыкаешь, и тогда они наносят вред. У них есть и противопоказания. Еще в молодости меня научили как легко избавиться от заложенности носа. Стакан теплой воды, чайная ложка соли, ватный диск, который скатываешь в трубочку, и опускаешь в стакан с соленой водой. Потом как глубже этот скрученный диск погружаешь в носовой проход, несколько раз прокручиваешь, и нос начинает дышать...