Рассказываем, что такое метаболизм, как он влияет на ваш вес и что нужно ­сделать, чтобы превратить его в союзника в борьбе за стройность.

Если вы с трудом сбрасываете лишний вес.. Если вам кажется, что вы делаете все возможное для похудания, но не видите результатов... Если вы грезите об идеальном теле, а его все нет... Если вы перепробовали все диеты, но ничего не помогает... ... то виноват замедленный метаболизм! Что делать в этом случае? Есть ли решение проблемы? Конечно есть! Помните, все в ваших руках. В ваших силах изменить себя! Замедленный метаболизм в нашем случае означает, что организм не спешит расставаться с жиром. Он не собираемся тратить энергию...