🤔 для тех у кого есть проблемы с коленными суставами 🦵Коленный сустав - это лидер среди суставов по количеству жалоб.  ✍️ Именно колени испытывают и переносят большую нагрузку в нашей повседневной жизни, и компенсируют часть нагрузки других частей тела 🐐Поясню. В нашем организме и позвоночник взаимосвязаны друг с другом.  🦶То есть, если у Вас есть проблемы со стопой, часть нагрузки на себя возьмут колени 🚶‍♀️Если есть проблемы с поясницей или тазом, то коленные суставы также включатся, чтобы...

Самые распространенные причины боли в колене: травма сустава, артроз коленного сустава, артрит коленного сустава, влияние лишнего веса на суставы, переохлаждение, инфекции и ношение неправильной обуви. Самостоятельно поставить любой из диагнозов невозможно. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу-ортопеду. Врач проведет опрос, осмотрит колено, направит на рентген и/или МРТ. На основе данных определит стадию заболевания: 1 стадия – легкая боль, присутствует небольшая скованность в колене...