Постоянно хочется спать? Вне зависимости от времени суток мечтаете о подушке с одеялом? Зеваете на работе и в кино? Устали еще в начале трудового дня и постоянно чувствуете себя вялым и разбитым? Тогда вам явно нужно разобраться с неполадками в организме, спровоцировавшими такое состояние и, если ничего серьезного, постараться «разбудить» его при помощи проверенных людьми и временем способами. Сладкий сон Люди, испытывающие постоянную сонливость, не понаслышке знают, что такое дискомфорт. Низкая...

Если вам постоянно хочется спать, у вас хронический недосып или бессонница — примите простые и безвредные советы из этой статьи вместо алкоголя или снотворного. Сон — наступающее через определённые промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором почти полностью прекращается работа сознания, снижаются реакции на внешние раздражения. Толковый словарь Ожегова Разбираемся в наиболее изученных аспектах проблемы со сном: Хочу спать! Почему мы спим Сон — неотъемлемая часть нашей жизни, но до конца его природа все еще не полностью изучена...