25,2 тыс читали · 6 лет назад
Почему постоянно хочется спать, причины и как избавиться от сонливости?
Пытаешься переделать все задуманные на день дела, но все время клонит в сон? При современном насыщенном ритме жизни такая ситуация знакома многим. Что же делать, если все время хочется спать, и какие причины могут таиться за этим состоянием на самом деле? Почему хочется спать? Причины. Постоянное желание вздремнуть негативно сказывается на учебе, работе, да и просто на твоем настроении. Чтобы найти способы борьбы с этим неприятным чувством, нужно разобраться в его причинах, а их может быть множество:...
4 года назад
Что делать, если постоянно хочется спать?
В наше время очень много людей обращаются к докторам с проблемой сна, либо долго засыпают, либо мучаются бессонницей, либо часто просыпаются, а кто-то постоянно хочет спать. В состоянии постоянного желания спать самое неприятное, что сколько бы вы не отдыхали, постоянно испытываете нехватку сил, снижается работоспособность, ухудшается настроение. Но, если правильно диагностировать причину, ее можно быстро устранить. Признаки и симптомы Часто причиной постоянного желания спать считают просто постоянный недосып...