2 дня назад
Постоянно хочется спать: причины у женщин и мужчин, что делать, причины
Почему постоянно хочется спать – причины у женщин и мужчин, какие анализы сдать и принять витамины, причины и последствия. Советы и рекомендации врача – в материале «Жизни» 7 причин регулярной сонливости Регулярная сонливость знакома многим: по статистике, около 40% россиян испытывают ее. Причин этого может быть множество – от обычного недосыпа до серьезных заболеваний, отметила в беседе с «Жизнью» врач-невролог, нарколог, кандидат медицинских наук Людмила Кокоткина. 1. Образ жизни и сбитый режим...
1 год назад
Что делать, если все время хочется спать: 19 классных способов взбодриться
Время от времени всем хочется спать. Но от 5% до 10% людей страдают гиперсомнией, или чрезмерной дневной сонливостью. Это состояние может привести к тому, что ты будешь буквально засыпать в течение дня. Почему все время хочется спать и как это победить — рассказываем. Хочется все время спать: причины у женщин и мужчин Причины постоянной сонливости могут быть связаны со здоровьем: Есть и причины, связанные с твоими привычками: Важно устранить причину, и тогда ты вернешь себе бодрость и активность...