Два года назад моя приятельница пожаловалась на то, что у нее постоянно плохое настроение. Ее перестало радовать все, что раньше вызывало улыбку и поднимало настроение. Она говорила о том, что больше не хочет ходить на работу, стала больше заказывать готовую еду и реже готовить. Дом забросила. Ей приходилось заставлять себя что-либо сделать. Она чувствовала что у нее уходит радость жизни. И что с этим делать она не понимает. У нее было эмоциональное выгорание. Двадцать лет назад считалось, что эмоциональному выгоранию подвержены работники определенных профессий...

Если результаты перестали радовать, это может быть вызвано разными факторами, но важно помнить, что это нормальная часть жизни и работы. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять: Анализируйте ситуацию Попробуйте понять, почему результаты перестали удовлетворять вас. Это может быть связано с изменениями во внешних обстоятельствах, ваших навыках, стратегии или целях. Пересмотрите цели Возможно, ваши текущие цели не соответствуют вашим желаниям и потребностям. Пересмотрите их и убедитесь, что они выражают ваши текущие стремления и ценности...