Что делать, если жизнь перестала радовать? Одиночество среди людей
Что делать, если вдруг ничего больше не радует
Два года назад моя приятельница пожаловалась на то, что у нее постоянно плохое настроение. Ее перестало радовать все, что раньше вызывало улыбку и поднимало настроение. Она говорила о том, что больше не хочет ходить на работу, стала больше заказывать готовую еду и реже готовить. Дом забросила. Ей приходилось заставлять себя что-либо сделать. Она чувствовала что у нее уходит радость жизни. И что с этим делать она не понимает. У нее было эмоциональное выгорание. Двадцать лет назад считалось, что эмоциональному выгоранию подвержены работники определенных профессий...
Как научиться радоваться жизни, если все перестало радовать?
Со временем, все чаще задумываясь о прожитом, начинаешь накручивать себя. В 30 лет, в 40, в 50, и чем дальше - тем хуже. Кажется, что все лучшее уже прошло, и осталось лишь доживать. Любые негативные события можно превращать в позитив, если у тебя есть важное желание – жить...