Дышите глубже и возвращайте контроль над ситуацией. Эта статья — часть проекта «». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать! Бывает чувство, что все проблемы навалились разом и всё в жизни идёт не так. Причём неважно, есть ли для этого объективные причины. Иногда последней каплей становится отклеившаяся подошва или разбившийся стакан. Но выход всегда есть. Виктория Михайлова Cооснователь Sensemakers, эксперт по психологии лидерства и партнёрства в бизнесе...

- Как мои дела? У меня всё хорошо! Всё отлично! У меня всё прекрасно! Просто замечательно! Супер! Наверняка кто-то из твоих знакомых, повторяет это, как мантру. Причем так уверено. Так восторженно! А у самого три кредита, на него наезжают коллекторы, с работой у него проблемы, с жильем проблемы, жрать нечего и т.п. Ну ладно, меня ты обманешь, других обманешь. А себя ты не обманешь! Если, конечно, на помощь тебе не придет, старый добрый механизм психологической защиты – ОТРИЦАНИЕ! Этот проказник спас не одну пятую точку от нервного срыва и прочих «приятностей»...