Добрый день, дорогие домоседы! Почему все время хочется кушать: патологические и здоровые причины неутолимого голода в нашем материале. Ночной приступ аппетита или дневное желание чего-нибудь поесть уже через 10 минут после обеда, может плохо сказываться на здоровье и фигуре. Более того, в некоторых ситуациях это уже сигнал, что с организмом что-то не так. Конечно же, точный диагноз может установить только врач после предварительной диагностики. Почему все время хочется кушать? Но, зная основные причины такого явления, можно принять решение – стоит ли идти к врачу...

Причины желания поесть по вечерам: недоел свою норму в течение дня - организм доедает вечером. Что есть, если очень хочу? «Бывает, встанешь среди ночи, попить водички, например. А тут как выскочат котлеты! Как заставляют их сожрать!». Ирония в том, что никакой иронии в этом нет. Вечерняя гиперфагия, известная нам как «ночной дожор» — одна из самых частых причин ожирения и лишнего веса. Рассмотрим причины и что с ними делать: 👉🏻 Вывод №1 Мы должны питаться в соответствии с нормой калорий, ни в коем случае не занижая калорийность, не пропуская приёмы пищи...