Что делать если тебя укачало? 1. До выхода в море. Во-первых привыкните к мысли, что будет качать и что вы в конце-концов к этому привыкнете. Во вторых, если доверия к механизму самовнушения у вас нет - купите таблетки. 2. В море, пока не укачало. Вовлеките себя в дело, покажите организму, что вы сильно заняты. Разберите вещи из сумки, придумайте новый лук для фотосессии или начните подготовку и изучение местности для погружения. 3. Укачало 1. Если признаки укачивания только только подступают, можно предпринять следующие действия: Опять-таки займитесь важным делом, при этом, попросите кого-нибуть страховать вас. 2. Начните говорить, просто болтать без умолку, а еще лучше петь! Если говорить, то лучше о чем - то важном для вас. Отдайтесь болезни всей душой! Смиритесь с ней! Убедите себя, что это навсегда, и так придется жить дальше. Не стоит мечтать о береге - это только усиливает все симптомы. Организм, подобно маленькому ребенку будет "валяться на земле", капризничать, блевать и требовать берега!