Если у человека проблемы с самооценкой и он это знает, то первое, что необходимо сделать:⠀⠀ ⠀⠀ - ответить себе на вопрос: почему я считаю, что я хуже других?⠀⠀ - почему мне так важно мнение окружающих?⠀⠀ - что изменится в моей жизни, если я перестану зависть от оценочного мнения окружающих и буду делать так, как Я хочу?⠀⠀ ⠀⠀ Эти три вопроса должны, как минимум, заставить вас задуматься и хотя бы на подсознательном уровне привести к правильным ответам.⠀⠀ ⠀⠀ Разговор с собой очень важен, ведь самооценка — это история о любви к себе и принятии себя...

Дети, изначально не имеют социальной самооценки своей личности. Обычно их самооценку формируют родители. Есть три варианта собственной оценки. Заниженная, завышенная или реальная. Заниженная самооценка бывает в тех случаях, когда дети постоянно слышат в свой адрес критику и недовольство от родителей. «У всех дети, как дети, а у меня непонятно кто». Или сравнение с другими детьми « Вот соседская Маша, Даша, такая молодец, а ты ничего не можешь», « У тебя руки-крюки, дай я лучше сама всё сделаю» и т...