Что делать если у тебя нет времени на спорт Вы когданибудь ловили себя на мысли что хотели бы начать заниматься спортом но просто не находите на это времени? Утро — это беготня до работы вечер — усталость домашние дела сериалы которые «ну просто обязательно нужно досмотреть». А спорт? Он гдето там в списке дел на «когданибудь». Но давайте честно: времени у всех одинаково — 24 часа в сутках. Разница только в том как мы его используем. Представьте: вы просыпаетесь пьёте кофе листаете ленту потом едете на работу обедаете возвращаетесь ужинаете смотрите видео ложитесь спать. Где в этом расписании...

Что делать если у тебя нет времени на спорт Вы когданибудь ловили себя на мысли что хотели бы заниматься спортом но просто не находите на это времени? Утро начинается с будильника потом работа потом дела потом усталость и вот уже вечер а вы так и не сделали ни одного приседания. Знакомо? Очень. Почти каждый кто хочет начать — сталкивается с этой проблемой. Но давайте честно: у кого вообще есть время на спорт когда вокруг столько всего требует внимания? Правда в том что времени у всех одинаково — 24 часа. И да у когото больше обязанностей ктото работает по 10 часов ктото воспитывает детей. Но дело не в количестве времени а в том как мы его ценим...