Кому нужен будильник, когда его ребенок просыпается до рассвета? «Раннее вставание характерно для многих детей - от младенцев до малышей, и даже некоторые дошкольники не являются исключением», - говорит Ким Вест, психотерапевт, автор профессиональных публикаций и эксперт по сну. «Как только ребенок перестает просыпаться и спит всю ночь (обычно это около 8 месяцев), он должен просыпаться с 6:00 до 7:30 утра». 10-15% детей рано встают сами, но остальные просыпаются из-за каких либо причин. «Если ваш...